Simning

Igår blev det simning på alnöbadet.
Vuxensim 18-20 tisdag och torsdag där.
Underbart :) Hela bassängen till simning, ljuset är dämpat och tända ljus lite här och där!
Simmade 50 längder :)
Daniel hade svårt med sendrag under simningen stackarn <3


Löpning

Bestämde mig för att promenera ner till idrotten idag, men kom lite sent iväg så blev promenad/löpning :) Efter idrotten hade jag tänkt ta bussen hem, men ändrade mig :) sprang/promenerade hem :) så otroligt skönt i solen :) 
köpte en loka på OKQ8 när jag joggade hem, fan vad krångligt det är att springa med någonting att bära på :P


Fysträning

Idrotten bestog idag av fysträning. Cirkelträning på ca 8-10 stationer :)
jobbigaste stationen: hoppa jämfota med höga knän på en såndär tjockmatta. Tog musten ur benen, efter den övningen var det en till benövning, skönt haha :)
körde iaf 3 varv sen var det bara att jogga hem också som sagt ;D


Sooola

väl hemma blev det en välförtjänt solning på balkongen! jättevarmt och skönt där i solen ;D
man blir ju inte brun av att sola genom glaset, men mysigt är det :) ikväll vet jag inte vad som händer, ta det lugnt kanske :P